Pages mises à jour

  • Programme activités : 12/08/2019
  • Planning Marche Nordique : 08/08/2019
  • Planning Atelier Terre : 25/04/2019

Calendrier

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« Juin 2014 »

Inscriptions MJC

  • A la MJC
  • Vendredi 30 août 17h30/19h30
  • Samedi 31 août 10h00/12h00
  • Lundi 02 septembre 14h00/16h00, Yoga
  • Mercredi 04 septembre 14h00/16h00
  • Vendredi 06 septembre 18h00/19h30
  • Samedi 07 septembre 10h00/12h00; 14h00/17h30
  • Mercredi 11 septembre 14h00/17h00 Gymnastique
  • Samedi 14 septembre 10h00/12h00
  • Samedi 14 septembre 13h45/17H00 Danse.
  • AU GYMNASE
  • Mardi 10 septembre 18h30/21h00 :
  • Fitness; Renforcement musculaire; Pound; Zumba.
  • Samedi 14 septembre 09h00/12h00 :
  • Fitness; Renforcement musculaire; Pound; Zumba.

Permanences MJC

mjc dormans

  • 35 rue Dumont Belcourt, 51700 Dormans
  • Renseignements au :
  • 06 79 03 82 46
  • 03 26 53 77 84
  • Mail :
Nouvelle activité : TANGO ARGENTIN.

les activités par tranche d'âge.

Les activités adultes

Anglais Élémentaire.

Le Jeudi de 18h30 à 19h30, à la MJC. Découverte. Activités diverses et adaptées à chacun : acquisition des notions de base, Chacun progresse à son rythme dans la bonne humeur et la convivialité.

Anglais Intermédiaire.

Le mardi de 19h30 à 20h30, à la MJC. Poursuite de l'apprentissage, remise à niveau. Activités diverses et adaptées à chacun : acquisition ou révision des notions grammaticales de base, étude de documents écrits, sonores et exercices d'expression orale. Chacun progresse à son rythme et il y règne un climat de bonne humeur, d'entraide et de convivialité.

Anglais Avancé.

Travail sur de petits textes, de courtes videos, des chansons et des recettes... De 20H30 à 21H30. Niveau supérieur, nous travaillons sur des supports variés : Chansons, recettes, vidéos, romans, documentaires, articles de journaux, découverte de sites anglais sur internet etc...

Astronomie.

Que vous soyez passionné d'astronomie ou simple curieux, l'Atelier Astro vous accueille les 1er et 3ème mercredis du mois à partir de 21h !
L'Atelier Astro propose régulièrement des soirées publiques gratuites d'observation et des conférences. Une occasion supplémentaire de venir nous découvrir !

Badminton.

Le mercredi et vendredi de 20h00 à 22h00.

Basket.

Compétition et loisir : Le lundi et le mercredi de 18h00 à 20h00 au gymnase.

Bulles de Mots.

" BULLES DE MOTS " est un groupe littéraire où chaque lecteur peut s'exprimer sur un ouvrage. Il accueille également des écrivains qui nous lisent leurs compositions mais aussi toutes personnes passionnées par l'univers du livre. Envie de partager une lecture... Venez nous rejoindre le 1er lundi de chaque mois. Ancienne bibliothèque près de la salle des fêtes.

Hip-Hop adultes.

Au gymnase, le jeudi : De 19h15 à 20h15.

Fitness adultes.

1ère partie step : cours cardio-vasculaire chrorégraphié sur une musique, permettant de brûler des calories, d'améliorer son endurance. 2ème partie : renforcement musculaire permettant de tonifier les muscles des cuisses, fessiers, abdominaux etc. Ce cours est donc complet puisqu'il allie la musculation et l'endurance.

Gymnastique Volontaire.

Le lundi de 9h30 à 10h30. Locaux de Familles Rurales.

Informatique.

Regrouper les utilisateurs de micro-ordinateurs, afin de mutualiser les techniques, les savoirs, les compétences, les besoins de chacun, ... dans la bonne humeur. Mettre à disposition des adhérents des moyens matériels et logiciels modernes et puissants, en particulier dans le domaine de l'édition, du multimédia, et de l'internet.

Marche Nordique.

Sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons spécifiques. Il se pratique été comme hiver. C'est une dérive du ski de fond et de la marche athlétique. Parfait pour les réticents au footing. Convient à toutes les conditions physiques !

Marche sportive.

Rendez-vous le lundi à l'église de Verneuil, le jeudi au château de Dormans, si vous avez besoin ou envie de marcher à un rythme très soutenu (13h30-14h30) ou soutenu (13h45-14h45).

Peinture sur Porcelaine.

L'atelier vous propose de vous familiariser aux techniques de la peinture sur porcelaine.
Débutant ou initié, Le charme, l'élégance, la délicatesse de la porcelaine à la portée de vos désirs, et de vos envies.

Scrabble.

Vous voulez enrichir votre vocabulaire tout en vous amusant ? vous voulez pratiquer votre activité au sein d'un groupe. Ici vous pouvez jouer, vous perfectionner ou débuter dans une ambiance conviviale. Le vendredi de 14h00 à 17h00. Ancienne bibliothèque. ( à coté de la salle des fêtes )

Sport Tonique.

Je m'appelle Olivier Dogny et je vous invite à venir participer a mes cours de gym tonic ou vous pratiquerez renforcement musculaire, assouplissement, step, lia : Aérobic de faible impact, avec enchaînements chorégraphiés en musique, ( toujours un pied en contact avec le sol ) ...et tout cela avec une bonne dose de bonne humeur.

Tennis de Table.

Au gymnase, salle parquet. Le jeudi de 20h30 à 22h00.

Théâtre adultes.

Si vous avez toujours rêvé de faire du Théâtre, si vous avez envie de jouer et de prendre du plaisir dans une ambiance conviviale, si vous êtes interessés par le côté technique ( décors, costumes, éclairage ), n'hésitez pas à venir nous rejoindre. Répétitions tous les vendredis à 20 heures 30, salle des fêtes de Dormans. Representations annuelles. Pour en savoir plus, cliquez ici

Volley.

Le volley-ball est un sport collectif mettant en jeu deux équipes de six joueurs séparées par un filet, ils s'affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire de 18 mètres de long sur 9 mètres de large. Avec 260 millions de pratiquants, il s'agit de l'un des sports les plus populaires au monde. : Le lundi de 20h00 à 22h00 au gymnase. Pour en savoir plus, cliquez ici

yoga.

Le lundi de 16h00 à 17h30 A la MJC de Dormans. 35 rue Dumont Belcourt.
Le lundi de 17h45 à 19h15 A la MJC de Dormans. 35 rue Dumont Belcourt.
Le lundi de 19h30 à 21h30 A la MJC de Dormans. 35 rue Dumont Belcourt.

Zumba.

Le samedi au gymnase. La Zumba est un cours de fitness s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines.
Le cours est accessible à toutes et à tous.

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Marche Nordique. Challenge Trail « La Népalaise », au Château de Dormans». ( Plus de renseignements sur la page info actualité )

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La MJC de Dormans un tournoi de volley au stade de foot de Dormans ( SCD ). Ce premier tournoi en extérieur permettra de pratiquer ce sport dans une ambiance détendue et festive. ( Plus de renseignements sur la page info actualité )

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SAMEDI 14 JUIN de 14h00 à 15h00. Salle parquet du gymnase.
La M.J.C. de DORMANS et JOAQUIM vous proposent de découvrir le CARDIO - BOXING lors une séance ouverte à tous et toutes.
Participation gratuite sur inscription au préalable auprès de JOAQUIM.

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Vendredi 27 juin 2014 à 20h30. Salle des fêtes de Dormans
Représentation par la Troupe de Théâtre ados de la MJC de Dormans.

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1ère séance d’inscription : SAMEDI 28 JUIN 2014 à la Salle des Fêtes de Dormans lors de la répétition générale de la fête de la danse : 10h - 12h / 14h - 16h.
Règlement validant l’inscription - Certificat médical obligatoire à la rentrée.

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Tounoi de badminton. Dimanche 29 juin de 8h30 à 17h00 au gymnase.
Inscriptions auprès de R. Laluc au 06 79 03 82 46. Remise des prix vers 17h30.
Fête de la danse : A 15h30, Salle des fêtes de Dormans